Beruhigt, hilft beim Einschlafen und gegen Unruhe.
Als Tee zubereitet entfaltet Lavendel seine beruhigende Wirkung:
1 Teelöffel getrocknete Blüten mit ¼ l Wasser überbrühen, 5 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.
Mit einer Tasse Lavendeltee können sie sich herrlich entspannen und ihren Nerven eine kleine Auszeit gönnen.
Hergestellt aus: Getrocknete Lavandula angustifolia Blüten.
50 g
